瞑想と呼吸
Yu-kiでは、朝礼前に5分間の瞑想をします。 今や世界の5億人以上が実践していると言われている瞑想ですが、 確かに、瞑想を生活の中に取り入れるようになってから、ストレスを感じにくくなったなぁと感じています。  ...
Yu-kiでは、朝礼前に5分間の瞑想をします。 今や世界の5億人以上が実践していると言われている瞑想ですが、 確かに、瞑想を生活の中に取り入れるようになってから、ストレスを感じにくくなったなぁと感じています。  ...
今日は、3月9日。 39、さんきゅー、thank you・・・ ありがとうの日です!(笑) かなりのこじつけですが(^^ゞ 「ありがとう」っていい言葉ですね。 言うほうも言われるほうも嬉しくなる、感謝の気持...
Yu-kiのブースターローションとクレンジングには、 天然ヒト型セラミドを配合しています。 この天然ヒト型セラミドとは、 お醬油の醸造発酵粕から高純度で抽出した自然物由来のセラミドです。 では...
Yu-kiのファンデーションは、オールインワンタイプで、ツヤ肌仕上がりです。 マットタイプではないので、 マスクをした時のファンデ移りが気になる、という方もいらっしゃるかもしれません。 そんな方は、 ファン...
最近、私の周りで、 「足の脛(すね)や背中、腕の乾燥がひどくて、カサカサしてすぐ掻いてしまう(>_<)」 という声を多く聞くようになりました。 以前、母や姉も同じようなことを言っていたので、 「...
今日は、「肌荒れのしくみ」について書きます(^^) どうして、肌荒れは起こるのか? 肌の一番奥には、基底層というところがあって、 そこでは細胞分裂が盛んに行われていて、角化細胞という細胞がどん...
商工会のメンバーの方から紹介を頂いて、 昨日、ある講演会にweb参加させて頂きました。 講師は、栃木県にあるパン屋さん 株式会社パン・アキモトの秋元社長。 演題は、「小さなパン屋が社会を変える」 1996年...
季節や体調に合わせて、 身体が喜ぶ食材を毎日の暮らしに取り入れる事は、とても大切な事です。 今回は、身体を温める食材の代表格【生姜】について、纏めてみました。 1.生姜の効能 免疫機能の活性化や、新陳代謝の促進、殺菌効果...
久しぶりに、更年期について書こうと思います(^^) 更年期とは、一般的に、45~55歳頃の約10年間をいいます。 私は、今56歳です。 ホットフラッシュもなくなり、 あんなに悩まされた、浅い眠りもほぼ解消さ...
今朝、スタッフから聞いた話です(^^) 確認したいことがあり、昨夜本品のセット割をご注文頂いていたお客様に電話をしたそうです。 お話しをして最後、 「何でYu-kiをお知りになられましたか?」と尋ねたところ、  ...