けいこさんのブログ 更年期支援 2022.02.21先日のニュースで、 岸田首相が、 更年期障害が日常生活に与える影響についての調査研究を、2022年度から実施する と明らかにしたことを知りました。 更年期障害は、女性ホルモンのバランスが崩れる、40代半ばか...
けいこさんのブログ 更年期を振り返って 2022.01.20久しぶりに、更年期について書こうと思います(^^) 更年期とは、一般的に、45~55歳頃の約10年間をいいます。 私は、今56歳です。 ホットフラッシュもなくなり、 あんなに悩まされた、浅い眠りもほぼ解消さ...