栄養素

目元の小ジワ対策

目元の小ジワ。年齢のせいにして、あきらめていませんか？今回は、すぐに始めてほしい、小ジワ対策スキンケアをご紹介します。原因は？肌の一番外側にある角質層は、ラップ１枚分ほどの厚さ0.02ミリ。潤い成分を保つ【保湿機...

全身の健康を左右するともいえる血液。血液は、約1分弱の速さで体内を駆け巡り、体の隅々にまで酸素や栄養を届け、老廃物を回収するという重要な役割を担っています。そんな血液の細胞成分の約96％を占めているのが赤血球で、毎日少...

甘くてホクホクのかぼちゃを楽しめる旬の季節は秋。ただ美味しいだけでなく、かぼちゃにはＹｕ－ｋｉ世代には嬉しい、健康や美容に役立つ栄養素がぎっしり詰まっているのです。ご存じでしたか(^^) 免疫力アップ ...

HPの「日常のお役立ち情報」。来月のテーマは、今から旬を迎える、かぼちゃにしました。旬のかぼちゃは、ホクホクして美味しいですよね(*^^*) かぼちゃについて、色々と調べていたところ、その栄養価の高...

6月～9月が旬の『枝豆』。日本ではポピュラーな食べ物ですが、今や、世界中で愛される食べ物になりました。ハリウッド女優達が、ダイエット中のおやつとしても食しているそうですよ^^ ビールのおつ...