先日のニュースで、 岸田首相が、 更年期障害が日常生活に与える影響についての調査研究を、2022年度から実施する と明らかにしたことを知りました。   更年期障害は、女性ホルモンのバランスが崩れる、40代半ばか...

更年期を英語で言うと、 「the change of life (チェンジ オブ ライフ)」 女性の人生の大切な折り返し地点、転機の時、という意味です(^^) 素敵な表現ですね。   私は、現在55歳なので、 ...

先週末、ウォーキングついでに本屋さんに寄って、 気になっていた初心者向けのヨガのDVD付き本を購入しました。 1,300円でした(^_-)-☆   デトックス効果、女性ホルモン活性、身体のゆがみ矯正、等、 それ...