10月末からずっと、
SNSやイベントの関係で、
本当に有難いことに、想定を大きく上回るたくさんのご注文を頂いています。
以前、こういう有難い状況になった時、
夜のご飯を疎かにしてしまった為に、
体調を崩しかけたことがありました。
だから、今回は、
朝昼夜と、しっかり食べるようにしています。
特に夜ご飯は、その日に消耗した体力の回復と、明日も元気で動き回れるように、
特にしっかりと！
おそらくそのお陰もあってか、
今はとても元気です。
前日の疲れが翌朝にはとれている感がします。
食べることって大事ですね。
いつも母が、「しっかり食べてる？」と聞くのですが(笑)
食べることは生きる為は勿論、心も体も元気でいる為に大切なことですね(^^)
～けいこ
