Ｙｕ－ｋｉが新しく始めた40代、50代、60代以上の女性向けのサイト：ikuka
今月のテーマは、「気分が落ち込む時、イライラする時、どうしていますか？」
なのですが、お寄せ頂いた「お声」の中に、
「私は気分が落ち込んだ時は、身近な人に気が済むまで話を聞いてもらっています」
というのがありました。
この「お声」を読ませて頂きながら、うらやましいなぁ。。。。と思ってしまいました。
私は、昔から、自分のことや、特に自分が思い悩んでいることを人に話すことが苦手なんです(^^;
小さい頃から、何か問題が起こっても、自分で何とかして、何とかなったら(笑) 親や人に話していたように思います。
でも・・・・
最近思います。
自分のことを、誰かに話せるっていいな(^^)
たとえ恰好悪いことでも、失敗したことでも、悩んでいることでも、誰かに話したらすっきりした！ってこと、結構ありますよね。
話しながら、「あはは！」と笑っていたら、「なんだかどうでもいいように思えてきた」ってことも結構あります。
体の具合が悪い時は、お薬を飲んで治すように、
気持ちの具合が悪い時は、人と話をしてすっきりするのもいいかもしれません(^^)/
～けいこ
