先日、母が、こんなことを話してくれました。
「お風呂はリラックスした状態にいるから、
いつも湯舟の中で、
色んなものに感謝しているのよ。
(自分の身体の)細胞さん、ご先祖さま、
そして・・・・・・(たくさん言っていました(^^))
ありがとうございます」
これを聞いて、素直に「いいなぁ」と思いました。
その日から、私も真似をしています(*^^*)
温かい湯舟の中で、
静かに目を閉じて、
心も身体もリラックスして、
そして、
「ありがとうございます」と感謝。
いい時間です(^^)
~けいこ