昨日、エミリーが、
「けいちゃん、今週お肌がツヤツヤですよ！
何かしてるんですか？」
と聞いてくれたので、
「最近、1日10個を目安に、マシュマロを食べてるよ」
と言いました(^^)
マシュマロの原料は、砂糖、ゼラチン、水飴、卵白などですが、
このゼラチン！ 92％がコラーゲンです。
マシュマロを1日に10個程度食べることで、1日に必要なコラーゲンをとることができる、
と知り、早速やってみていたのです。
今日で、ちょうど1週間になるのですが、
確かに、「肌の調子がいいな」と思います。
それで昨日、エミリーにも、会社にストックしているマシュマロを分けてあげました。
そして、今日・・・・・やっぱりいつもに増してツヤツヤになっていました(^^)/
外からは、ブースターローション(コラーゲン配合)、
内からは、マシュマロで、
コラーゲン攻撃です(笑)
なんでもすぐ信じる私たち故なのか、
マシュマロのすごさなのか、
間違いなく言えるのは、
今、私たちは、マシュマロにはまっています！！
ただし、マシュマロには嬉しい美容効果もある反面で、
カロリーや糖質も多く含まれているので、食べすぎには要注意です(^^)/
～けいこ
