リメンバー・ミー

私が好きな映画のひとつ、「リメンバー・ミー」舞台はメキシコ。主人公の少年の名前はミゲル。この国には、死者が年に一度家族のもとに帰ってくる「死者の日」があり、その日は先祖の写真を飾り、死者はそれを頼りに現世にやって...

瞑想と呼吸

Ｙｕ－ｋｉでは、朝礼前に５分間の瞑想をします。今や世界の5億人以上が実践していると言われている瞑想ですが、確かに、瞑想を生活の中に取り入れるようになってから、ストレスを感じにくくなったなぁと感じています。 ...

今日は、3月9日。 39、さんきゅー、thank you・・・ありがとうの日です！(笑) かなりのこじつけですが(^^ゞ「ありがとう」っていい言葉ですね。言うほうも言われるほうも嬉しくなる、感謝の気持...

先週末、X JAPANのYOSHIKIさんと、フォトグラファーのレスリー・キーさんの対談番組を見ました。その番組の中で、YOSHIKIさん、「人生の折り返し地点、という言葉がありますが、...

Ｙｕ－ｋｉのブースターローションとクレンジングには、天然ヒト型セラミドを配合しています。この天然ヒト型セラミドとは、お醬油の醸造発酵粕から高純度で抽出した自然物由来のセラミドです。では...

朝起きて、6時半からラジオ体操。会社の朝礼前に5分間、みんなで瞑想。これをし始めて2週間経ちました。体がすごく軽くなったように思います。それと、もう一つ、気付いたことがあって、それは、呼吸の大切さ...

Ｙｕ－ｋｉは、このＹｕ－ｋｉホームページの他に、もう一つ運営しているサイトがあります。それは、ikuka(イクカ)といいます(^^) 40代、50代以上の女性に向けて、素敵だなぁと思った「お話」や「ちょっといいもの...

最近、ニュースを見るのがつらいです。ロシア軍によるウクライナへの軍事攻撃で、町が破壊され、避難した人たちの姿が映し出された映像を見るに、今の時代に起こっていることと信じがたく、心が沈みます。 &nb...

今、Ｙｕ－ｋｉの玄関には、とっても小さな男性の雛(ひな)と女性の雛が並んだ、いわゆる「お内裏様」が飾られています。実は、これ昨年の2月に100円ショップで買ったものなんです(^^ゞひな...

今日、取引先に行く途中、道端の所々に固まって咲いている菜の花を見かけました。ウォーキングしている人たちもたくさん見かけました(^^) Ｙｕ－ｋｉがある福岡県糸島市は、朝はまだまだ寒いものの、昼間はコ...